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维生素可以随意服用吗?
加入日期:2012-6-2 〖打印本页〗 〖返回上一页〗
维生素被誉为人类生命的第六大营养素,膳食中缺乏维生系会产生各种疾病,严重的情况下还会出现死亡;维生素一般无毒性反应,但是过量服用也会影响身体健康,如疲倦乏力、精神萎糜、烦躁、食欲不振、低热多汗等。停药后,症状即消失。所以维生素不能随意服用。